روانشناسی

6 مرحله رابطه عاشقانه که تمام زوج ها پشت سر می گذارند

عاشق شدن آسان است، اما حفظ روابط عاشقانه علیرغم آنچه هالیوود و صنعت سینما سعی می کند به ما القا کند، ممکن است سخت باشد. روابط هم مانند هر چیز دیگری که در زندگی به دستش می آوریم، نیاز به تلاش و مراقبت دارند. برخی از زوج ها طوفان هایی را که ناگزیر در هر رابطه...

22 مرداد 1400

غذا هایی که در روز های گرم بدن شما را خنک می کند

اکنون برای خنک شدن بیشتر از کولر و سیستم های سرمایشی استفاده می شود، اما در قدیم مردم به جای دستگاه های خنک کننده با استفاده از مواد غذایی و دارویی تحمل بدن در مقابل گرما را بالا می بردند.

26 تیر 1400

زنیان و فشار خون؛ کنترل فشار خون با گیاه زنیان

برای کنترل فشار خون بالا می توانید از بعضی از گیاهان دارویی بهره ببرید مانند زنیان و فشار خون بالای خود را تعدیل نمایید. فشار خون یکی از بیماری هایی است که در سلامت قلب اختلالاتی را ایجاد می نماید.

20 اسفند 1399

علائم بیماری اوتیسم یا درخودماندگی چیست؟

علائم بیماری اوتیسم از 9 ماهگی قابل تشخیص است و به اختلال در تعاملات اجتماعی، اختلال در ارتباطات کلامی و بروز رفتار های تکراری تقسیم می گردد. سن طلایی برای درمان بیماری اوتیسم تا قبل از 5 سالگی است.

17 اسفند 1399

آبریزش بینی نوزاد؛ آیا به دلیل رشد دندان جدید است؟

آبریزش بینی نوزاد به عنوان یک جریان مخاطی از بینی نوزاد شناخته می گردد. به دلیل اینکه سیستم ایمنی نوزاد هنوز به طور کامل شکل نگرفته است، نسبت به انواع ویروس ها و بیماری ها، آسیب پذیری بیشتری خواهد داشت. در برخی نوزادان نیز آبریزش بینی می تواند به صورت...

3 آبان 1399

چرا باید شکلات تلخ بخوریم؟!

مجله دلتا/ این ماده غذایی خوشمزه که کوچک و عظیم آن را دوست دارند علاوه بر اینکه بسیار پرطرفدار است، برای سلامتی ما نیز ماده غذایی بسیار ارزشمندی شمرده می گردد. خواص شکلات به قدری زیاد و حائز اهمیت است که نمی توان و نباید این ماده خوش خوراک را از برنامه...

3 مرداد 1399

بیوگرافی نیما فلاح و همسرش سحر ولد بیگی

نیما فلاح زاده 1351 تهران، بازیگر تلویزیون و سینما ایران که دارای مدرک کارشناسی گرافیک مطبوعاتی می باشد. نیما فلاح همسر سحر ولدبیگی است.

25 اردیبهشت 1399

میزان تخلفات روانشناسان و مشاوران کشور در سال 98

معاون انتظامی و رسیدگی به تخلفات صنفی و حرفه ای سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، میزان تخلفات روانشناسان و مشاوران کشور در سال 98 را تشریح کرد.

25 فروردین 1399

چگونه بر ترس خود غلبه کنیم؛ 4 روش ایمن و اصولی در روز جهانی مواجهه با ترس

کمی ترسیدن همواره امری نرمال و طبیعی است. در حقیقت عامل ترس خودش به شما یاری می نماید از خودتان در برابر خطرات و صدمات محافظت کنید، خطر را تشخیص بدهید و انتخاب های ایمن تری داشته باشید. اما گاهی مواردی برای شما ترسناک هستند که ترسیدن از آن ها طبیعی نیست....

21 آبان 1398

لذت خرید کجای بازار ناامن مالی جا خوش نموده است؟

علیرضا شریفی یزدی-روانشناس اجتماعی:امروزه در تمام جوامع بشری، خرید یکی از راه های گذران اوقات فراغت و تفریح افراد محسوب می گردد.

11 شهریور 1398

9 روش آسان برای کاهش استرس در محیط کار و اداره

اگر شاغل هستید و در محیط کار و اداره معمولا استرس و اضطراب دارید و به همین دلیل نمی توانید به خوبی از پس وظایف تان بربیایید حتما به دنبال راهکاری برای حل این مسئله هم می شد. داشتن استرس و اضطراب در محل کار و اداره یک موضوع جهانی است و اتفاقا گاهی هم مفید...

30 تیر 1398

این عکس با دوربین گوشی گرفته شده است!

ماه مارس گذشته علاقه مندان به تماشای آسمان ماه را در حالی که از نزدیک زحل می گذشت به نظاره نشسته بودند تا این که یک عکاس در آفریقای جنوبی با استفاده از گوشی هوشمند خود عکس های خیره کننده ای از این رویداد گرفت.

23 تیر 1398

بیا با من عکس بگیر!

نفیسه مجیدی زاده:سیل که سلفی دریافت ندارد! خانه های ویران شده، پل های خراب شده، طغیان آبِ گل آلود رودخانه یا ماشین های در آب گرفتار شده که سلفی دریافت ندارند! سلفی دریافت در چنین حالت هایی یعنی داریم با ویرانی سلفی و خطر می گیریم. آیا در این رفتارهای پرخطر...

14 تیر 1398

7 راه که برگشتن به فضای کار بعد از تعطیلات را برای ما ساده تر می نماید!

بالاخره فرصت این پیدا شده که نفسی تازه کنید و به یک تعطیلات واقعی بروید. دو هفته کار نکردن، وقت کافی برای استراحت، امتحان کردن غذاهای خوشمزه، معاشرت با دوستانی که مدت هاست وقت برای دیدارشان پیدا نکرده بودید، یا حتی ماندن در خانه و تخت خواب نرم و راحت...

12 تیر 1398

4 عامل تشدیدکننده اضطراب کدامند؟

در حالی که مضطرب بودن در بعضی شرایط تجربه ای عادی به حساب می آید، افرادی هستند که در برابر عوامل تشدید کننده آن آسیب پذیرتر هستند.

11 خرداد 1398
تعداد: (35)