چه می گردد اگر حمام نکنید؟ داستان هایی از عجیب ترین انسان هایی که از نظافت پرهیز کردند - وبلاگ روشینا

به گزارش وبلاگ روشینا، حمام کردن و رعایت نظافت شخصی، بخشی از زندگی روزمره بسیاری از مردم در سراسر دنیا است. اما آیا تا به حال به این فکر نموده اید که چه اتفاقی می افتد اگر دیگر حمام نکنید؟ این سوال ممکن است به نظر عجیب برسد، اما تاریخچه نظافت انسان ها و تفاوت های فرهنگی در این زمینه نشان می دهد که این مسئله همواره به شکل امروزی آن نبوده است. از حمام های عمومی باشکوه در رم باستان، که مردم برای تمیزشدن و حتی تعاملات اجتماعی به آنجا می رفتند، تا دوره ای در اروپا که مردم از آب دوری می کردند و حمام کردن را خطرناک می دانستند، نظافت همواره یکسان نبوده است.

اما امروز، داشتن حمام یا دوش در خانه، بخشی از استانداردهای زندگی است. با این حال، در طول تاریخ، افرادی بوده اند که به دلایل مختلف از حمام کردن پرهیز نموده اند و همین موضوع، زندگی و سلامت آن ها را تحت تأثیر قرار داده است.

نمونه هایی از افراد مشهور که حمام نمی کردند

یکی از معروف ترین افرادی که به نماد حمام نکردن تبدیل شد، عمو حاجی، مرد ایرانی بود که به عنوان کثیف ترین مرد دنیا شناخته می شد. عمو حاجی بیش از 50 سال از آب و صابون استفاده نکرد و زندگی خود را به طور کامل در دوری از نظافت سپری کرد. بدن او به طور مداوم پوشیده از لایه ای از کثیفی بود و حتی غذای مورد علاقه اش گوشت فاسد و فضولات حیوانات بود. او باور داشت که حمام کردن باعث بیمارشدن او می گردد. در نهایت، او پس از شستشوی اجباری به وسیله اطرافیانش، چند ماه بعد در 94 سالگی درگذشت. با این حال، هیچ شواهد علمی وجود ندارد که حمام کردن او عامل مرگش بوده باشد.

اما عمو حاجی تنها نمونه نبود. در هند، کیلاش سینگ، یک کشاورز اهل واراناسی، بیش از 35 سال از حمام کردن اجتناب کرد. او اعتقاد داشت که این تصمیم او باعث خوشبختی و حتی تولد فرزند پسر خواهد شد. به جای شستشو، او از حمام آتش استفاده می کرد؛ روشی که در آن با روشن کردن آتش، خود را در دود قرار می داد و باور داشت که این روش می تواند میکروب ها را از بین ببرد.

در قرن 18 میلادی، مردی به نام ناتانیل بنتلی در لندن زندگی می کرد که پس از مرگ نامزدش در روز عروسی، به طور کامل از نظافت پرهیز کرد. خانه و محل کار او به قدری کثیف بود که به او لقب درتی دیک (Dirty Dick) داده شد. حتی نامه هایی که به انبار کثیف لندن فرستاده می شد، به او تحویل داده می شد.

اثرات حمام نکردن بر بدن

حمام نکردن برای مدت طولانی می تواند اثرات متعددی بر بدن داشته باشد. پوست انسان محل زندگی میلیون ها باکتری و میکروارگانیسم است. این موجودات به طور طبیعی روی بدن ما زندگی می نمایند و بسیاری از آن ها برای سلامت پوست مفید هستند. اما تعادل این باکتری ها با نظافت منظم حفظ می گردد. دکتر سامانتا آیزمن، متخصص پوست، می گوید: شستشوی بیش ازحد یا حمام نکردن می تواند این تعادل را برهم بزند. یکی از خطرناک ترین باکتری هایی که در اثر عدم شستشو ممکن است رشد کند، استافیلوکوکوس اورئوس (Staphylococcus aureus) است. این باکتری می تواند باعث عفونت های پوستی و حتی بیماری های جدی تر گردد.

علاوه بر این، عدم حمام کردن منجر به تجمع لایه ای از سلول های مرده پوست می گردد که به آن لایه شاخی (Stratum Corneum) گفته می گردد. این لایه می تواند باعث ایجاد مسائل پوستی نظیر خشکی، خارش و التهاب گردد.

بیماری هایی که با عدم حمام کردن تشدید می شوند

1. آکنه: تجمع چربی و سلول های مرده روی پوست می تواند منافذ را مسدود نموده و باعث ایجاد جوش گردد.
2. اگزما: این بیماری که باعث خشکی و التهاب پوست می گردد، در صورت عدم نظافت می تواند بدتر گردد.
3. درماتیت سبورئیک: بیماری ای که معمولاً پوست سر را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث ایجاد شوره و التهاب می گردد.
4. فولیکولیت: التهاب فولیکول های مو که می تواند باعث درد و قرمزی گردد.
5. عفونت های پوستی: عفونت هایی که ممکن است به زخم های مزمن تبدیل شوند.

آیا حمام کردن زیاد هم مضر است؟

در طرف دیگر ماجرا، افرادی وجود دارند که بیش ازحد حمام می نمایند. این رفتار می تواند به مسائلی نظیر خشکی پوست، اگزما و حتی روزاسه (Rosacea) منجر گردد. شستشوی مداوم با آب داغ و صابون های معطر می تواند چربی طبیعی پوست را از بین ببرد و باعث آسیب به بافت پوست گردد.

برای جلوگیری از این مسائل، توصیه می گردد:

• از آب ولرم به جای آب داغ بهره ببرید.
• مدت زمان حمام کردن را کاهش دهید.
• از صابون های بدون عطر و مواد شیمیایی بهره ببرید.
• پس از حمام، از مرطوب نماینده بهره ببرید.

چقدر باید حمام کنیم؟

پاسخ دقیقی برای این سوال وجود ندارد. بعضی متخصصان پیشنهاد می نمایند که حمام کردن روزانه ایده آل است، در حالی که بعضی دیگر معتقدند دو یا سه بار در هفته کافی است. برترین کار این است که به احتیاجهای بدن خود گوش دهید. اگر پوست شما خشک یا حساس است، شاید احتیاج به کاهش تعداد دفعات حمام کردن داشته باشید. اما اگر فعالیت بدنی زیادی دارید یا در محیطی گرم زندگی می کنید، ممکن است به شستشوی روزانه احتیاج داشته باشید.